Позитивная динамическая психотерапия

Позитивная динамическая психотерапия

    Для зависимых и их родственников услуга предоставляется бесплатно. Прием ведет психолог Евдокимычева Е.Н. 

Запись и вопросы по телефону: +7(906) 636-33-39 

Вся наша жизнь – отношения. Придя к психологу, клиент часто озвучивает проблему, указывая на сложности в отношениях: 

✔ я неудачник, я ничего не хочу, я ненавижу свое тело (отношения с собой); 

✔ мой муж алкоголик, моя дочь принимает наркотики, моя мать не дает мне жить, все мужчины мне изменяют (отношения с другими); 

✔ у меня нет друзей, меня уволили, все меня ненавидят, нет работы, все считают меня глупой (отношения с окружающим миром). 

Часто клиент обращается к психологу, прожив со своей проблемой многие годы, когда она «проросла» во все сферы его жизни, деформировала личность и привела к проблемам разной степени тяжести (болезнь, развод, потеря имущества или даже смерть близких). 

Позитивная динамическая психотерапия* – выявляет и устраняет конфликты в отношениях, ведь если мы меняем к лучшему что-то одно, это позитивно влияет на всю личность и жизнь человека. 

В основе понимания личности в позитивной динамической психотерапии лежит число «три»: 

✔ три типа отношений (к себе, к другому, к окружающему миру) 

✔ три модели, отражающие эти отношения (идентификация, характер и гармония) 

✔ три принципа, на которых строится работа (динамика, надежда, гармония) 

✔ три цвета отношений, которые лежат в основе всех красок жизни (красный, желтый, синий) 

Первый этап психотерапии – пять консультаций (краткосрочный вариант), когда параллельно с решением запроса клиента, психолог выявляет пространство внутриличностного конфликта, определяет, насколько сильно проблема пустила корни в жизнь клиента, находит проблемные места во всех сферах отношений, которые становятся психотерапевтическими мишенями. 

Внутриличностный конфликт – это своего рода «яблочко», в которое надо попасть и устранить

Краткосрочная позитивная динамическая психотерапия (5 встреч) – необходимый минимум для определения внутриличностного конфликта и решения запроса клиента. В более сложных случаях (если проблема глубоко проникла в жизнь), определяется план дальнейшей работы. 

Зачем выявлять конфликты во всех сферах отношений? 

Это важно для получения результата терапии, а именно качественных (видимых и устойчивых) позитивных изменений в жизни клиента. В нашей личности все взаимосвязано: если я сам себя не уважаю, то вряд ли достигну уважения во внешнем мире; если у меня дурной характер, скорее всего у меня не получится выстроить прекрасные отношения с окружающими. 

*Автор метода Слабинский В.Ю., психотерапевт, кандидат медицинских наук. 

    Для зависимых и их родственников услуга предоставляется бесплатно. Прием ведет психолог Евдокимычева Е.Н. Запись и вопросы по телефону: +7(906) 636-33-39